2024-04-29 14:03（下午）：我在微博上写道：有学到很多

转发 @董董Mercurio：【保护自己的热情】

其实很多关于沟通和表达的知识，都是来自我家里的经验。我家人在这方面做得非常好，我是受他们的影响；再和网上对比，差异就非常非常大。我不能说家人做的一定是对的，但一定是好太多太多的。所以很多感受，包括什么是换位思考、什么是尊重、什么是“日常频繁使用的语言”，对我来 ​​​ ...展开

2024-04-29 14:16（下午）：我在微博上写道：我需要致力于削减自己注意力和时间所关注的面积。首先就从取关博主开始…… ​​​

2024-05-02 16:20（下午）：我在微博上写道：我这么虚的人是急需啊

转发 @茶渣小柯：高丽参天字参切片剩下来的边角料，这玩不多，以往都是留下来自己吃。最近有大老板定了28斤，边角省了这些，大约有200g，都是上千元一斤的料子。给大家抽奖了。转发关注，明天就开奖！ ​ 抽奖详情 ​​​

2024-05-03 19:15（晚上）：我在微博上写道：我有时候会陷入无法走出来的愤怒、委屈、绝望等低落的情绪里。我觉得，是自己希望自己的存在希望被看见，这些激动的情绪是是一个很好的自我表达方式和宣泄出口。当我发现这些情绪不仅无助于我的表达反而把我往人群外推的更远的时候，就会经历一个非常痛苦的自我消化过程，直至我找到了一个合适的方向来 ​​​ ...展开